Adrian Winkler

Herzverbindung

Im Gespräch mit Adrian Winkler erhältst du eine Fülle an praktischen Inspirationen zum Thema Herzensverbindung.
Wir sprechen darüber,

  • wie du dich mit deinem Herzen verbinden und diese Verbindung aufrecht erhalten kannst.
  • wie du leichter aus deinem Gedankenkarussell aussteigen und ruhiger werden kannst.
  • wie du Wege findest, um deinem eigenem „MUSS“ auf die Schliche zu kommen.
  • wie es dir gelingt eine aufrichtige Selbstreflexion ohne Vergleiche zu praktizieren.

Du erfährst außerdem mehr darüber was es mit dem  Interessen- und Einflussfeld auf sich hat, und wie du deinen Alltag mit mehr Freude und Leichtigkeit füllst.

Dieses Interview ist noch bis zum 29. Oktober 2023 18:00 Uhr online!

Meditation für dich als Geschenk

Fühlst Du Dich gestresst und überfordert im Alltag?

Entspanne Deinen Geist und Körper in nur 5 Minuten
In dieser 5-minütigen Meditation wirst Du lernen, wie Du Dich auf Deinen Atem konzentrierst und Deinen Geist beruhigst, um Deinen Tag mit mehr Klarheit und Gelassenheit zu beginnen.

Diese Meditation ist perfekt für Dich, falls Du …
… Dich gestresst und überfordert fühlst und eine Auszeit von der Hektik des Alltags benötigst.
… Dich nach mehr innerer Ruhe und Gelassenheit sehnst und deine Gedanken und Emotionen besser kontrollieren möchtest.
… Dich auf eine tiefere Ebene der Entspannung begeben und deinen Geist von negativem Denken befreien möchtest.

 

 

 

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